1、每種藥材都有它的適應性和適應的人群，我們在日常保健時服用的三七粉，本身是沒有什麼副作用的，但是三七粉藥性偏於溫和，對於陰虛內熱、火氣大的人群，最好是不要使用三七粉。在日常生活中長期服用三七粉保健的人群，在一些特殊的情況下也應該暫停一段時間服用，尤其是女性朋友，在月經期間最好是不要再服用三七粉瞭，因為三七粉有活血化淤的功效，很容易導致女性在月經期出血過多，但是如果有的女性因為血淤導致月經不調，則是可以服用三七粉的，用三七粉來調理自己的月經。
2、孕婦懷孕在期間也最好不要長期服用三七粉，這是也是常識，孕媽媽在懷孕期間用藥要慎重，以免誤食一些藥物對胎兒造成誤傷，還有可能造成流產。由於三七粉本身有的活血化瘀藥力很強，所以元氣大傷，血虛、血熱的患者人群是不可以服用三七粉的。懷孕期間的女性，如果，不遵醫囑盲目的使用三七，特別是長期大量的食用三七粉非常容易導致流產等意外情況產生，所以為瞭孕婦本身，健康以及胎兒的健康著想，都要在懷孕期間，避免使用三七粉。
