1、乳貼的具體使用方法先清潔好自己的胸部皮膚，然後再拿起胸貼佩戴上，扣上搭扣，最後脫下隱形胸罩。
2、佩戴乳貼的方法不同可以起到不一樣的效果，有的時候女性乳房聚攏的乳貼佩戴方法是最常見的，首先清潔好自己的胸部皮膚，洗去皮膚上的污垢和油脂，用毛巾擦去多餘的水分註意不要在胸部使用香水潤膚露這些護膚品，需要保持皮膚的幹爽。
3、先站在鏡子面前拿著乳貼的兩邊，將罩杯反轉在你希望的高度上，用手指將罩杯的邊緣往胸部上壓上去。用兩手將兩個罩杯輕輕的按上數秒鐘讓它固定住，然後扣上當中的搭扣。
4、睡覺的時候一定要去把乳貼給摘下來，解下胸前的扣子。然後慢慢從上邊邊緣往下撥，脫下乳貼後感覺非常的黏的話，用面紙輕輕的擦掉就可以瞭。
