1、檸檬能美白牙齒。
2、刷牙的時候，用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，能去除牙齒上的牙垢。但是要註意，檸檬是酸性的，不能用的太多，否側會傷害牙齒。
3、也可以在刷完牙後，把檸檬削皮壓汁，然後用棉簽沾檸檬汁擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。
4、超市裡賣的牙膏裡，挑選一種含有檸檬的牙膏，這種牙膏的配方裡標明含有檸檬。用這種含檸檬的牙膏刷牙，能美白牙齒，要註意買正規品牌牙膏。
牙齒的美白並不是越白越好，要與臉部皮膚顏色一致，與自己的皮膚顏色一致才是健康，和諧的美。美白的同時要註意健康，不要為瞭美白損害身體健康，檸檬是酸性的，不可長期使用。
