豌豆可以跟大米同時熬粥嗎 豌豆可不可以跟大米同時熬粥

1、豌豆可以跟大米同時熬粥。

2、豌豆和大米是可以同時熬粥的，兩者在食用上並沒有沖突，也不會生成對人體有害的成分，且豌豆中富含多種氨基酸、維生素、礦物質、蛋白質、微量元素等營養成分，和大米這種富含淀粉、蛋白質、脂肪、維生素等營養元素的食材一起熬粥，能夠補充人體豐富的營養，起到健脾養胃、增強自身抵抗力等作用，且豌豆大米稀飯的口感軟糯、清甜，口感上也較為不錯。