1、喝熱咖啡是會上火的,因為咖啡中的咖啡因難溶於冷水,卻易溶於熱水。許多人在喝咖啡的時候光點咖啡,這種喝咖啡的方式不利於健康。
2、應該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣的做法有兩種好處。第一、在咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會有感到香醇;第二、由於咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量能促進腎功能,這樣既品味瞭咖啡的美味,又不必擔心上火,是一舉兩得的。
1、喝熱咖啡是會上火的,因為咖啡中的咖啡因難溶於冷水,卻易溶於熱水。許多人在喝咖啡的時候光點咖啡,這種喝咖啡的方式不利於健康。
2、應該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣的做法有兩種好處。第一、在咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會有感到香醇;第二、由於咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量能促進腎功能,這樣既品味瞭咖啡的美味,又不必擔心上火,是一舉兩得的。