胃炎能吃什麼水果 胃炎適合吃什麼水果

胃炎能吃什麼水果 胃炎適合吃什麼水果

1、有胃炎吃水果要專門研究水果的冷熱性能,性熱、溫、平的可以多吃,比如荔枝,桃,葡萄等。

2、此外,最好不要吃酸性水果,比如獼猴桃等。另外,最好不要吃冷飲,天氣寒冷時,可以吃稍微加熱的水果,比如蘋果可以做成蘋果醬,加熱吃,減少對胃部的刺激。

3、確保有足夠的睡眠,早睡早起,保持愉快心情,不要太累,養成良好作息規律。

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