吃紅薯為什麼會燒心 吃紅薯燒心的原因

1、吃紅薯燒心的原因在於：紅薯不僅是堿性食物，還含有大量的淀粉和膳食纖維，會刺激胃腸道分泌產生大量的胃酸，空腹吃或者是進食過多會使胃裡的酸水向上反流進入食管，從而出現燒心的癥狀。

2、一般腸胃不好的人盡量不要吃紅薯，如果想吃紅薯時要註意，不要空腹及大量的吃以免加重燒心癥狀，可以和其它的食物搭配在一起食用，如酸菜。