生蠔幹適合怎麼做 生蠔幹怎麼吃好

1、材料：幹牡蠣、咸鴨蛋、稀飯。

2、粥米洗凈，用水煮開。

3、將牡蠣幹洗並浸泡在水中。開水後，把它們切成小塊，備用。

4、咸鴨蛋切成小塊備用。

5、加鹽鴨蛋煮粥。大約20分鐘後加入蠔油，煮一會。調味料可以放在鍋裡。用這種方法煮的粥有蠟味和香味，含有鴨蛋和牡蠣等營養成分。適合牙痛、腸胃不適者食用，溫胃健脾。