1、尿酸高不能吃油炸食品。油炸食物含有大量油脂,對於尿酸高的患者會加重病情。尿酸高會發展成痛風,飲食應低鹽,低脂飲食,多吃清淡的,低嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟,肉類,海鮮等食物。
2、尿酸高禁止飲酒,尤其是啤酒。避免由於攝入高嘌呤食物,導致尿酸水平升高。尿酸增高時建議大量喝水,促進排尿利於尿酸從尿液排出體外。
3、建議每天適當運動,如快步走,慢跑,騎車等運動鍛煉身體,適當減輕體重。
1、尿酸高不能吃油炸食品。油炸食物含有大量油脂,對於尿酸高的患者會加重病情。尿酸高會發展成痛風,飲食應低鹽,低脂飲食,多吃清淡的,低嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟,肉類,海鮮等食物。
2、尿酸高禁止飲酒,尤其是啤酒。避免由於攝入高嘌呤食物,導致尿酸水平升高。尿酸增高時建議大量喝水,促進排尿利於尿酸從尿液排出體外。
3、建議每天適當運動,如快步走,慢跑,騎車等運動鍛煉身體,適當減輕體重。