懷孕能吃荔枝嗎 懷孕能不能吃荔枝

1、荔枝裡面含有豐富營養，但如果過量吃荔枝的話，可能會出現上火的情況，還會增添太熱，導致氣機失調。如果是適量的吃荔枝也是可以的。

2、建議孕期的時候可以多吃一些水果，比如香蕉、蘋果等，對於有刺激的水果比如山楂和荔枝可以少量的吃。註意平時吃荔枝的時候不要吃太多，而且荔枝的含糖量比較高，過量服用的話會出現血糖升高的情況，而長期大量吃荔枝還會導致血糖的濃度過高，出現巨大胎兒。