1、按壓攢竹穴2-3分鐘：攢竹穴在面部，眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中，眶上切跡處)即是。手法：用兩手大拇指由輕到重持續按壓，一般按壓30～60秒即可見效，效果較好。止嗝技巧：用雙手大拇指直接按壓雙側的眉頭，使勁一點，按壓下去幾秒鐘，再松開。然後再按壓，再松開。這樣反復幾次，打嗝就可以停止瞭，比起喝涼水等辦法來說，更加健康，也更加方便。
2、點揉天突一分鐘：鎖骨中間的凹窩手法：用食指按揉鎖骨中間的凹窩技巧：取穴時，可采用仰靠坐位的姿勢，天突穴位於人體的頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。功效：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
3、點揉膻中一分鐘：兩乳頭連線的中心操作：分揉法和推法，揉用食指按揉，約揉50～100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。
