吃什麼水果對嗓子好 什麼水果對嗓子好

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1、隻要不是過敏體質的人,任何的水果對於咽喉部都沒有所謂的好處或壞處。各種水果都有豐富的各種維生素和纖維素等營養成分,都可以吃,尤其是含水分多的水果,對咽喉部及機體都有好處。

2、但如果是過敏體質者,不可吃容易引起過敏的水果,尤其是熱帶水果,如芒果、菠蘿以及獼猴桃等,在吃的時候需要謹慎,一旦出現過敏癥狀,需要盡快到耳鼻咽喉科,或皮膚科或根據過敏的器官到有關的科室急診就醫。

3、由於水果富含碳水化合物,糖尿病患者盡量少吃含糖分高之水果。

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