哪些人不宜吃菱角 什麼人不能吃菱角

1、寒性體質人。菱角是水生植物，其性寒，含有大量的寒氣，本身就是寒性體質的人食用，會加重寒性體質，對身體健康不宜，應少吃或不吃。

2過敏人群。菱角中含有很多的淀粉和蛋白質，其中部分蛋白屬於異體蛋白，具有致過敏可能，因此，過敏體質之人不適合食用。

3減肥人群。菱角中淀粉的含量極高，都可以和生活中的主糧相當，減肥時期的人不適合多吃，以免引起肥胖。