長期吃百香果好不好 百香果長期吃好嗎

1、百香果裡面含有的維生素還是比較豐富的，而且它還有大量的纖維質和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素，並且它的口感跟香味都是比較好的，並且經常性的吃百香果。

2、還可以增強人體的免疫力，提高身體的抗病能力，尤其是身體比較虛弱的人，更應該適當的吃一些，但是在吃的時候盡量不要吃得太多。