1、要調整筆記本電腦屏幕的亮度首先要保證電腦是開機的狀態，點擊電腦屏幕左下角的“開始”，進入電腦的開始菜單頁面。
2、進入開始頁面後，在頁面的右側功能中找到“控制面板”，點擊控制面板，進入控制面板功能頁面。
3、在控制面板功能頁面中找到“硬件和聲音”功能，點擊“硬件和聲音”，進入硬件和聲音功能頁面。
4、在硬件和聲音功能頁面中找到“電源選項”功能中的“調整屏幕亮度”，點擊“調整屏幕亮度”，進入調整亮度頁面。
5、進入調整屏幕亮度頁面中，左右移動亮度標尺上的遊標，向左變暗，向右變亮，根據自己的需要調整至合適的亮度即可。
6、電腦、手機屏幕的光都特別傷眼睛，為瞭我們的眼睛，在不同的光線下請及時調整屏幕的亮度。
