1、茄汁可以放入冰箱保鮮。
2、做法:將熟透的番茄在開水中燙2分鐘,取出去皮,切碎。用幹凈的紗佈把切碎的番茄包裹住取出汁水,也可以用榨汁機。將果汁倒入杯中,再用適量溫開水沖調後即可飲用。
3、主要功效:茄汁中除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,茄汁含有多種有機酸,有機酸可以保護維他命C不被破壞。
1、茄汁可以放入冰箱保鮮。
2、做法:將熟透的番茄在開水中燙2分鐘,取出去皮,切碎。用幹凈的紗佈把切碎的番茄包裹住取出汁水,也可以用榨汁機。將果汁倒入杯中,再用適量溫開水沖調後即可飲用。
3、主要功效:茄汁中除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,茄汁含有多種有機酸,有機酸可以保護維他命C不被破壞。