吃柿子多長時間可以吃牛肉 吃柿子4小時可以吃牛肉嗎

吃柿子多長時間可以吃牛肉 吃柿子4小時可以吃牛肉嗎

1、一般建議4小時以上。

2、若吃完牛肉後建議超過4小時再食用柿子,這是牛肉屬於蛋白質、脂肪豐富的肉類食物,這類食物在體內的分解代謝速度比較緩慢,需要的消化的時間較長,一般在4小時以上,若是腸胃消化功能比較虛弱人群,可根據個人實際情況延長相隔時間。

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