1、彎腰喝水
拿一杯溫熱的開水,分幾次慢慢的喝下去,在喝水的過程當中腰部彎90度,因為胃部是最靠近膈肌的部分,溫開水可以減輕膈肌痙攣,就可以阻止打嗝的發生。
2、按中指尖
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分,大約按兩分鐘左右,打嗝就可以停止瞭。一定要記住在按手指的過程當中一定要用力,要感受到疼痛感。不然這種效果是沒有任何的辦法,然後再換另一隻手重復的做這種動作,也可以選擇叫其他人幫助你,一起的進行按壓。
3、閉氣法
這種辦法是非常簡單的,就是屏住呼吸,一直憋著保持到自己的極限,或者是在嘴巴裡放一根比較幹凈的筷子,刺激人上頜1/3的部位,這種做法也是能夠阻止打嗝的。因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射,但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。
4、拉舌頭
如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不瞭的時候,可以選擇用紗佈把舌頭包裹住,然後用手指將舌頭向外拉,在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起來,這個時候打嗝就會被止住。