超級簡單的減脂湯 簡單的減脂湯做法

1、材料：水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

2、做法：鯽魚用油先煎過;

再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。

3、用法：此湯可當中晚餐食用。

4、功能：會有效的減脂男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。