百合幹的食用方法 如何食用百合幹

1、百合蓮子湯

做法：將幹百合，幹蓮子和黃花各用溫水洗凈，放入盆內加清水，蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。

2、幹百合桂圓甜湯

材料：幹百合,幹桂圓肉,糖冬瓜,蜜棗,杞子,紅棗。

做法：幹百合,幹桂圓肉,杞子,紅棗洗凈。全部放入煲裡，大火煮開，小火煮半小時。