橘子和鈣片能一起吃嗎 橘子和鈣片能不能一起吃

1、桔子和鈣片一起吃。

2、一般不會產生很大的影響，但是兩種東西都不要空腹吃。桔子裡面含有豐富的維他命c等微量元素，屬於酸性的食物，如果空腹吃會對胃會產生刺激。鈣片裡面含有的碳酸鈣，容易直接對胃黏膜造成磨損，所以兩樣最好都是能夠飯後吃。雖然兩樣混在一起吃，影響不大，但是最好能夠分開來，可以飯後先吃點桔子，然後過半個小時左右再吃鈣片。