蒜苔炒魷魚的傢常做法 蒜苔炒魷魚怎麼做

蒜苔炒魷魚的傢常做法 蒜苔炒魷魚怎麼做

1、原料:水發魷魚120克,蒜苔120克,紅椒1顆,蒜蓉15克,薑蓉15克,調味料:秘制紅油,辣椒醬1大匙,生抽1大匙,鹽1/4小匙,雞精1/4小匙。

2、將幹魷魚提前一晚用冷水泡發,切成長條狀。蒜苔切段,紅椒切絲,大蒜,生薑剁成蓉。

3、鍋內熱1/2小匙油,放入蒜苔及鹽1/2小匙,清水50ml,翻炒至熟,盛出備用。

4、鍋內冷油1大匙放入蒜蓉,薑蓉炒出香味。加入魷魚絲和紅椒絲,秘制辣椒紅油1大匙,生抽,鹽用大火煸炒。

5、煸炒至魷魚絲上色入味。加入炒好的蒜苔,雞精再翻炒均勻即可。

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