1、首先將梨洗幹凈切碎。
2、將所有材料放入砂鍋中，燒開後轉小火煮40-50分鐘。即可飲用。
3、正宗的做法是先挖空梨心，將陳皮冰糖填入，然後隔水蒸1個小時。
4、每天1小碗，連服3日沒效果就不要繼續吃瞭，吃上一次若有身體不舒服反應，立即停服。
