1、8個月的寶寶輔食，選擇以軟爛、半流質食物為好，如碎菜、雞蛋、粥、面條等，其中，給寶寶吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的嬰幼兒面條，挑選時應以營養全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食鹽等為宜，以廣受媽媽歡迎的亨氏品牌為例，其寶寶面的面身由優選100%特制低筋小麥粉制作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利於寶寶消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止面條煮熟後營養的流失。對於經常便秘的寶寶來說，寶媽還可以為寶寶選擇菠菜、卷心菜、蘿卜等含纖維多的蔬菜。
2、此外，肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的添加也可以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。不過一般傢庭自制的肉泥缺少特制的過濾工具，很難做到適合寶寶消化的細膩程度，寶媽們不妨選擇市場上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作為輔食，這類食品經過1-2mm的精細研磨，質地比較細，比傢庭自制要細膩得多，也更安全衛生，這方面，亨氏佐餐泥不失為首選推薦，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，還能在輔食的準備上為寶媽們節省大量時間。
