洋蔥加沙拉怎樣做 洋蔥沙拉的做法

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1、紅洋蔥1個,切成薄片,芒果1個,奇異果2個,小黃瓜1個,新鮮紅辣椒1條,去籽,橄欖油2湯匙,青檸檬汁2湯匙,淡蜂蜜1茶匙,新鮮香菜葉2湯匙,鹽和新鮮黑胡椒粉適量。

2、把洋蔥圈一切兩半,放在一個淺盤裡。制作辣椒青檸調味汁:把所有的辣椒青檸調味汁原料放入一個能蓋緊的瓶子裡,搖動瓶子,使調味料充分地混合起來。把調好的汁倒入洋蔥盤裡,醃30分鐘。

3、把芒果切成兩半,去掉核。將果肉切成片,再從果皮上剝離開。棄掉果皮。

4、把芒果,獼猴桃和黃瓜放入醃制的洋蔥調味盤裡,輕輕拌勻,不要弄碎水果片,即可。

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