1、莊心妍新歌《放過自己》的核心主旨：放下過去，放下傷痛，放過自己，努力活好現在，別讓今天的你，重蹈昨天的覆轍。
2、《放過自己》創作背景：
能愈合傷口的，不隻有良藥。
能讓你成長的，也不隻有挫折與苦難。
深陷於生活的男女，流浪於晝夜與廚房的各色人群，感情戲碼紛繁復雜卻又如出一轍。
莊心妍與制作團隊在最近的幾張專輯中反復描畫雕刻著這些故事，希望在並無新事的故事中傳遞一種既要滿腹深情又要理智抽身的感情觀念，並希望以此寬慰那些糾結於過往的聽眾的情緒。
3、《放過自己》歌詞：
你總是越寵越壞；
我對你的關懷；
都變成瞭傷害；
愛不可能再重來；
過程雖然精彩；
但感覺已不在；
就當我上輩子欠瞭你；
就當這是今生的宿命；
也許沒有你；
我才更愛惜自己；
既然我感動不瞭你；
我就放過我自己；
你的驕傲和謊言是我離開的動力；
既然我改變不瞭你；
至少我可以放棄；
分手時才發現我並沒有那麼愛你；
愛不可能再重來；
過程雖然精彩；
但感覺已不在；
就當我上輩子欠瞭你；
就當這是今生的宿命；
也許沒有你；
我才更愛惜自己；
既然我感動不瞭你；
我就放過我自己；
你的驕傲和謊言是我離開的動力；
既然我改變不瞭你；
至少我可以放棄；
分手時才發現我並沒有那麼愛你；
既然我感動不瞭你；
我就放過我自己；
你的驕傲和謊言是我離開的動力；
既然我改變不瞭你；
至少我可以放棄；
分手時才發現我並沒有那麼愛你。
