蓮子銀耳湯功效和作用 蓮子銀耳湯的好處

蓮子銀耳湯功效和作用 蓮子銀耳湯的好處

1、能夠潤肺止咳,對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,適當喝蓮子銀耳湯有很好的潤肺止咳的作用。

2、能夠養心安神,對於心神不寧、驚悸、心煩不寐、失眠多夢的人,適當喝蓮子銀耳湯,通過滋補心經而有很好的養心安神、促進睡眠的功效。

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