1、玉米放鍋裡煮熟。
2、青椒和胡蘿卜切成丁。
3、胡蘿卜放水裡焯一下（其實直接炒的時候多煸一下也可以）。
4、剝下煮好的玉米粒。
5、鍋裡放油，加入玉米胡蘿卜青椒炒勻，再加入松籽。
6、松籽玉米調入鹽就OK瞭。
