漫步機傷膝蓋嗎 漫步機是不是傷膝蓋

1、漫步機不傷膝蓋。

2、一般會損傷膝蓋的運動，都是會對膝產生壓迫，而漫步機是站在器材上面後，讓雙腿根據慣性進行前後擺動的一種運動，對下肢沒有沖擊力，不會對膝蓋產生壓迫，主要起到提臀和收小腹的作用，對膝蓋以下的作用不大，因此漫步機一般不會傷膝蓋。