芒果有什麼好處 芒果的作用

芒果有什麼好處 芒果的作用

1、芒果中所含有的胡蘿卜素,可以強化肝臟、保護視力;

2、芒果中所含有的維生素c是一種抗氧化劑,具有延緩衰老的功效;

3、芒果中所含有的芒果酮酸、異芒果醇酸具有抗癌的功效;

4、具有降血脂的作用;

5、可以增強身體的免疫力,防止暈車。

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