1、首先堅持每天用溫水洗臉，溫水可以打開人的毛孔，從而清潔內部的污垢。
2、然後可以用殺菌消炎的藥水來塗抹臉部，這樣可以有效地減少痘痘的產生。
3、註意按時休息，不要熬夜，合理的休息能夠調節人的內分泌。
