菊花茶的功效與禁忌人群 菊花茶的功效和禁忌人群

1、菊花茶的功效：

（1)能夠補充營養，菊花茶中含有氨基酸、黃酮類物質、維生素和其他微量元素等物質。氨基酸可以補充人體所需的營養。黃酮類物質可以消除自由基，能夠延緩衰老。

(2)菊花茶有清熱解暑的功效，可以清熱解毒、清肝明目。

2、禁忌人群：

(1)菊花茶性甘微寒，脾胃虛寒的人不適合過多的飲用。

(2）對菊花過敏的人不宜飲用。

(3）不要飲用過夜的菊花茶，容易造成腹瀉的癥狀。