1、燕窩每天隻需食用幹貨3—4克，其所能補充的營養就能大於或者等於孕婦平常1日3餐所攝入的營養。而且，燕窩還是抵禦妊娠紋的終極法寶。
2、懷孕的頭3個月，是胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分—燕窩酸。
3、燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高記憶力。“燕窩酸”這種珍貴成分僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。
從以上文章我們就可以瞭解到，孕婦吃溯源碼燕窩的營養還是比較多的，其中最重要的就是燕窩中含有燕窩酸，是孕婦所需的營養之一。
