1、重陽登高主要是老人和孩子，因為重九是一“陽”登勤之日,地氣上升,天氣下降,古人為瞭避免接觸不正之氣,所以才登高以避邪氣。九九重陽節一般正值秋高氣爽的收獲季節，舉傢出遊、登高望遠在時令上是非常適宜的。
2、農歷九月九日，是我國傳統的重陽節，又名重九節、登高節、菊花節、茱萸節。我國古代把九定為陽數，農歷九月九日，月日並陽，兩陽相重，兩九相疊，故名“重陽”，又名“重九”。漢末曹丕在《九月與鐘繇書》中說：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜與長久，故以享宴高會。”
3、重陽節時，正是金秋送爽、丹桂飄香、風霜高潔之際，宜登高望遠，賞菊賦詩。在我國，早在戰國時代就形成此節。到漢代，逐漸盛行。《西京雜記》說，漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂後殘害死後，她的侍女賈佩蘭也被逐出宮，嫁給平民為妻。一次她談起每年九月九日，在皇宮中佩茱萸、食蓮餌、飲菊花酒，以求長壽的事情。《續齊諧紀》則記載：“汝南桓景，隨費長房遊學累年。長房謂之曰：九月九日汝傢中當有災，宜急去，令傢人各作絳囊，盛茱萸以系臂，登高飲菊花酒，此禍可除。景如言舉傢登山。今世人九日登高飲酒，婦人帶茱萸囊，蓋始於此。”唐代則正式由朝廷批準民間以中和、上巳、重陽為節令。明代皇宮初一吃花糕，九月重陽，皇帝親自到萬歲山登高。此風一直流傳到近世。每到這一天，人們出遊登高，賞菊花，飲菊花酒，佩茱萸，吃重陽糕。時至今日，一些地區仍保存著這種風俗。
