1、將蒲公英和菊花一起放入杯底,加入半杯水,浸泡2分鐘,濾掉水。再沖入滿杯開水,浸泡5-10分鐘,待茶水溫度稍低,加入適量的蜂蜜調味即可飲用。
2、蒲公英菊花茶還可以起到消炎的效果,對於感冒發熱,急性扁桃體炎有很好的功效。