酸棗仁能泡水喝嗎 使用酸棗仁直接泡水好嗎

1、酸棗仁是可以直接泡水喝的，不過由於其質地堅硬，如果直接泡水喝的話，汲出的有效成分會相對少一些。所以在浸泡之前，最好把酸棗仁打碎，這樣效果會更好一些。

2、在器皿的選擇上，盡量不要選擇從金屬的，比如像銅杯、鐵杯、鋁杯等，可以選用不銹鋼杯、玻璃杯、瓷杯等，避免金屬與藥物形成絡合物降低藥效或者藥物與金屬發生反應而形成不良的副作用。