1、大部分可以在水中睜開眼睛的人都是訓練出來的。我們的眼睛有自身的保護機制，當眼睛進水的時候，眼睛的保護機制就啟動瞭，眼睛會自動閉合以阻擋外物的入侵，同時眼睛還會分泌出大量的淚水，也是為瞭將眼睛與外來物質接觸，從而達到保護眼球的作用。但其實，在水中睜眼這個動作是可以訓練出來的。我們平時可以在水盆中接一盆清水，然後把臉浸入水中，慢慢嘗試在水中睜眼。時間久瞭，我們的眼球就能慢慢適應水壓，然後就可以在水中睜開眼睛瞭。
2、在水中閉眼是人體的本能。由於我們習慣瞭在陸地生活，突然進入水中，會造成一種對未知環境的恐懼，眼睛不自主的就會閉上。就好像我們去鬼屋的時候，一遇到鬼怪跳出來，我們就會閉眼大叫。這其實是我們人體對未知危險做出的一種本能反應。但是當你沒有瞭對水的恐懼之後，你也可以在水中慢慢睜開眼睛。
3、雖然我們可以通過鍛煉讓自己可以在水中睜開眼睛，但是醫生並不與建議我們在水下睜眼。因為水中的細菌很多，而眼睛又是容易受到傷害的部位，所以為瞭保護眼睛，大傢下水遊泳的時候還是帶上遊泳鏡吧。
