1、原料：南瓜、自發粉、牛奶、幹果。
2、把南瓜去皮、切塊、煮熟，搗成泥狀；
3、趁熱加入自發粉和熱牛奶；
4、將南瓜糊放入密封容器內，在室溫條件下放置1-3小時，等它體積膨脹一倍之後，隔水蒸20分鐘即可。
