1、多鍛煉。讓自己嘴會說，就得平時找機會鍛煉。多學習知識充實自己的頭腦。
2、學會包容。包容別人一此缺點那麼你就會心更寬廣瞭。這個真的慢慢來，嘴甜看性格，不過可以磨練，心狠看品德，這個很難得改變，當然如果有什麼事情刺激到瞭，也會改變，一般來說心狠這個是最難改的，辦事穩，這個是原則問題，看心性。
3、站在對方的立場上來考慮問題和結束談話。語言要充滿熱情，使人感到心胸寬廣，充滿感情讓人喜歡，情緒要穩定，富有幽默感。對人要誠實，不虛假，令人對你產生開朗的印象。說話口氣要親切。與性格內向的人說話，要註意對方對你的話題是否感興趣，盡可能采用個別談心法，免得刺激他，對於他的個人情況，一般不要由你先說。
