人流後註意事項和飲食

人流術後要註意出血時間和量，若出血時間超過10天或出血量超過月經量、分泌物有異味伴有腹痛、發熱，應及時到醫院復查。術後禁止坐浴，禁止性生活，可以淋浴，要保持外陰清潔。術後一個月左右月經來潮，若停經45天以上，應及時到醫院就診。恢復性生活後應采取避孕措施，避免再次懷孕。術後休息半個月，避免參加體力勞動和體育鍛煉，生活要有規律，保證充足睡眠。飲食無特殊要求，建議合理搭配，多食蛋白質豐富、清淡、容易消化的食物。