孩子不長個子的原因主要見於以下幾方面:1、遺傳因素:如果孩子的爸爸或媽媽個子比較矮,其個頭相對也比較矮一些。2、營養因素:飲食當中如果是缺乏優質的蛋白質,像牛奶、雞蛋、瘦肉及缺乏鈣質,孩子個子就會相對比較矮。3、生活作息:如果長期睡眠不足,缺乏睡眠,總是熬夜,就會使生長激素分泌不足,從而影響長高。4、戶外活動:如果總是不曬太陽,也不進行體育鍛煉,也很難長高。
孩子不長個子的原因主要見於以下幾方面:1、遺傳因素:如果孩子的爸爸或媽媽個子比較矮,其個頭相對也比較矮一些。2、營養因素:飲食當中如果是缺乏優質的蛋白質,像牛奶、雞蛋、瘦肉及缺乏鈣質,孩子個子就會相對比較矮。3、生活作息:如果長期睡眠不足,缺乏睡眠,總是熬夜,就會使生長激素分泌不足,從而影響長高。4、戶外活動:如果總是不曬太陽,也不進行體育鍛煉,也很難長高。