血氧低吃什麼提高的快

血氧低需要明確是什麼原因，如果是因為營養不良、貧血造成的血氧低，需要多吃肉類、豬肝，補充營養和配合硫酸亞鐵口服，糾正貧血以後血氧可以很快升高。如果是肺部疾病引起的血氧減低，吃任何食物不會很快提高血氧，而是需要吸氧，瞭解疾病的情況，如果有感染，抗炎治療；有呼吸困難，用支氣管擴張劑。食物方面，多吃易於消化和富含有蛋白的食物，如魚類、雞蛋、酸奶等，同時要保證維生素類的食物和蔬菜、水果，平常不要偏食。