兩歲寶寶睡覺不踏實老翻來翻去是怎麼回事

兩歲寶寶睡覺不踏實，老翻來覆去，有生理性的原因，也有病理性原因，常見原因如下：1、生理性原因：寶寶睡覺前是不是吃奶吃得過多，還有夜間的室內溫度是不是過高，蓋的被褥是不是過厚等。另外，寶寶夜間是不是排尿或者是口渴，都會出現翻來覆去以及睡覺不踏實的情況。媽媽要去檢查一下，具體問題給予具體處理。2、病理性原因：如果缺乏維生素D，會造成神經的興奮性增高，夜間常常會有睡覺不踏實的情況，同時夜間出汗比較多。個別寶寶可能還會有方顱、雞胸或者肋串珠等，這都是維生素D缺乏引起佝僂病的表現。這種情況可以到醫院檢查微量元素，如果確定缺什麼物質，就補進行補充，缺多少則補多少。平時一定要保證供給足夠的奶量，天氣好的情況下，要叫寶寶到戶外參加有氧的體育活動，還要多曬太陽。