顧名思義，膝關節退行性變，就是膝關節的老化，老化的膝關節遭遇外傷、受涼、負重，如搬東西以及長時間的行走、跳舞、爬樓、爬山等，會導致老化的膝關節發病，導致關節炎，就像汽車的輪胎一樣用的越多越磨損，所以平時要避免以上原因保護膝關節，延緩膝關節的老化。
