芹菜汁可以減肥嗎

芹菜汁可以減肥嗎

芹菜汁可以減肥嗎,芹菜作為一種蔬菜,是正常生活中經常食用的蔬菜,因此可以作為正常食物進食,但是不建議用芹菜來減肥。因為如果肥胖還是建議控制飲食、多運動,盡量避免血中的血脂過高和體重增加,而不是靠吃蔬菜減肥。因此在生活中應該控制飲食的量、增加體育運動,這樣減肥的效果可能應該更好,而不是過度依賴飲食解決肥胖的問題。

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