正常情況下,人流後一般要休息2周,而且國傢對人流給予的法定休假是2周。人流對女性是較大的創傷,機體免疫力下降,機體恢復需要2周以上。人流後局部宮腔的內膜還沒有恢復,有傷口,子宮內膜血管裸露,會出血1-2周,這個時間要減少活動。女性在人流後需要註意休息、增加睡眠,飲食要保持高熱量、高蛋白質、高維生素,適當減少糖和油膩、辛辣、寒涼的食物。女性人流後要給一定量抗生素預防感染,吃促進子宮收縮的藥物,比如益母草顆粒或者生化湯。女性人流後要註意保暖,不要坐浴,不要同房。建議女性對妊娠做出慎重考慮,一旦懷孕後不要輕易選擇流產,因其對身體損害較大。即使選擇流產也要到正規醫院做手術,術後註意休息,均衡飲食。