介紹一些春季女性養顏糖水

介紹一些春季女性養顏糖水

銀耳枸杞雪梨糖水

制法:銀耳提前用溫水泡發,半個小時左右;雪梨削皮,切塊;一起放入鍋中,倒入適量的清水,煮開後轉小火1小時左右,最後再加入枸杞和冰糖,煮兩三分鐘即可。銀耳,性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,它還富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。可以增強抵抗力、保護肝臟,所以我們女性朋友們在春季的時候,就是可以經常食用一些銀耳枸杞雪梨糖水的,這樣既可幫助我們大傢解饞,更是可以起到非常好的美容養顏的作用的。

介紹一些春季女性養顏糖水

橙香醪糟湯

制法:首先將橙洗幹凈切兩半,去外皮和內皮,將果肉弄出來;燒一點開水,將醪糟倒進去煮開,然後加入橙肉煮3分鐘,加入適量洗幹凈的枸杞子,攪勻即可出鍋。這時候我們大傢就可以吃到美味的橙香醪糟湯瞭,當然,在春季,我們女性經常食用橙香醪糟湯,是可以起到非常好的美容養顏的功效的。醪糟含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,且含極少量酒精,所以具有中醫認為的活氣養血、活絡通經、補血生血、滋陰補腎及潤肺之功效。飲後開胃提神,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。另外,因其含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環,所以有一定的豐胸功效。

介紹一些春季女性養顏糖水

通過我們上面的這些介紹,相信我們大傢對於適合我們女性朋友們在春季飲用的美味糖水瞭,我們可以知道,銀耳枸杞雪梨糖水和橙香醪糟湯等等這些美味的糖水對於幫助我們女性促進皮膚的健康是非常的有幫助的,還可以起到不錯的美容的作用。

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