踝關節扭傷後應采取的正確措施有哪些?

發生踝關節扭傷雖然是一個非常常見的關節損傷，但是不可以輕視，建議應該立即到醫院進行就診，請專科醫生對傷情進行判斷，以免漏診、誤診，延誤瞭治療。如果在傢急診的情況下，就診前我們進行RICE原則進行處理，RICE包括第一個休息，就是免除負重。第二個進行冰敷，就是用冰塊（當然得用毛巾裹住或者冰的礦泉水）對局部進行冷敷。如果有條件的，用繃帶或者彈力繃帶進行加壓包紮，而且把患肢抬高，這些可以消腫。