石斛是什麼東西

石斛是臨床中比較常用的藥材，最近大傢也比較關註它，因為它的是保健類食材，主要的作用是補陰，也是生津液，主要是胃陰，同時也補腎陰，臨床上會用熱性病或者傷陰、陰虛內熱的癥狀。現在相關的石斛的產品也比較多，有各種各樣的品牌，石斛服用起來有很多的方法，先可以用石斛粉直接拿開水沏開瞭之後慢慢的攪拌，然後就類似於豆漿這種沖法，因為石斛的口感比較滋膩，放在嘴裡，入口也有點黏膩的感覺。為瞭加強它滋陰的效果，也可以適當的配合其他的食材，例如雪梨、百合，增加它滋陰的作用，滋補肺腎的陰液，可以拿它煲湯，雪梨和百合熬完水之後，然後適當的加點石斛粉，這樣可以增加它的療效，同時也可以配合紅棗、枸杞、桂圓等補血的成分，加上石斛，也可以起到養顏美容的作用，所以石斛的服用方法很多，尤其把石斛加工成粉末，更加的使用方便，所以臨床上平時也可以作為保健的食品，可以多服用一些。