對於三歲的寶寶睡覺總是鼻塞，引起這個表現可能有幾種可能性，如下：1、註意孩子是否有局部的分泌物，如果有呼吸道感染的情況下，可能就會有局部分泌物增多、鼻涕增多的表現，這個時候就會引起鼻塞。除此之外，孩子可能還會有鼻黏膜水腫、充血，或者鼻甲肥大。2、有一些孩子可能因為自身特別胖，或者出現像腺樣體肥大的問題，也都會引起鼻塞。3、有一些孩子是因為所處的周圍環境濕度太低，或者太幹燥，都可能會引起反復的鼻塞。對於三歲的寶寶，如果有非常明顯的鼻塞情況，先要註意調整所處的環境濕度，要保持一定的濕度。要註意清理孩子的鼻腔，把臟東西、鼻分泌物清理出來，同時可以用熱毛巾敷鼻子，或者熱蒸汽熏鼻子。如果經過上述的處理，鼻塞持續沒有緩解，持續時間特別長，就需要帶孩子去醫院，請醫生檢查確認是不是有局部結構異常的問題，再做相應的處理。
